لا تشرب الشاي مع الوجبات..

التاج الإخباري– حذّر المتحدث باسم وزارة الصحة والسكان المصرية، الدكتور خالد مجاهد، من شرب الشاي مع الوجبات. الشاي الأخضر.. تعرف على سر خفي لضبط المزاج الأرق ومشاكل القلب.. 7 أضرار للإفراط في تناول الشاي وكتب مجاهد عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، أن شرب الشاي مع الوجبات يمنع امتصاص الحديد في الجسم ويعرض الأطفال للأنيميا. ونصح مجاهد متابعيه بضرورة استبدال الشاي بالأعشاب مثل النعناع والتيليو والينسون، أو العصائر الطبيعية المعدة في المنزل. ولفت إلى مراعاة عدم الإفراط في استخدام السكر.

المصدر: وكالات